Aulas de hidroginástica voltam ao Nação Guató a partir de terça-feira

A rotina de exercícios aquáticos será retomada em Corumbá a partir da próxima terça-feira, 13 de janeiro, com o retorno das aulas de hidroginástica no Centro Popular Nação Guató. A programação reúne turmas em diversos horários e é voltada a públicos variados, incluindo pacientes oncológicos e servidores municipais.

As atividades começam nas manhãs de terça e quinta-feira, às 7h30, com a turma destinada à oncologia, conduzida pela professora Laura. Na sequência, às 8h30, ocorre outra aula de hidroginástica no mesmo local. No período da tarde, as aulas retornam às 16h, sob comando do professor Telson, que também ministra, às 17h, a turma do Programa Servidor Saudável. À noite, às 18h30, a atividade fica a cargo do professor Xandy.

Já às quartas e sextas-feiras, a programação tem início às 7h, com aulas de hidroginástica ministradas pelo professor Xandy, seguidas de outra turma às 8h. Ainda pela manhã, às 7h30, acontece a aula de zumba com a professora Laura. No período noturno, às 18h30, a hidroginástica volta a ser oferecida, novamente com a professora Laura.

Além das atividades aquáticas, também seguem em funcionamento as aulas funcionais no Poliesportivo da Rua Porto Carrero. A prática ocorre às 7h30 e é orientada pelo professor Xandy.

Confira os horários:

Centro Popular Nação Guató
Terça e quinta-feira
07h30 – Hidroginástica (Oncologia) – Profª Laura
08h30 – Hidroginástica – Profª Laura
16h – Hidroginástica – Prof. Telson
17h – Hidroginástica (Servidor Saudável) – Prof. Telson
18h30 – Hidroginástica – Prof. Xandy

Quarta e sexta-feira
07h – Hidroginástica – Prof. Xandy
08h – Hidroginástica – Prof. Xandy
07h30 – Zumba – Profª Laura
18h30 – Hidroginástica – Profª Laura

Poliesportivo da Rua Porto Carrero
07h30 – Aula funcional – Prof. Xandy

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